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Tai Chi Chuan — Les Armes

Our association offers the study of four different weapons, each giving a deeper understanding of the hand forms.

Pour chaque arme

Une pédagogie complète

Théorie générale de l'arme · Qi Gong spécifique à l'arme · étude des mouvements fondamentaux et de leurs applications martiales · apprentissage d'une forme codifiée · évolutions libres.

Pratique de l'éventail en Tai Chi Chuan

Éventail

  • Une arme qui permet un travail sur le centre
  • Apprendre à déployer l'énergie depuis les différents étages vertébraux, jusqu'au bout des doigts
  • Expression artistique lors des chorégraphies libres
Pratique du bâton long

Bâton long

  • Traditionnellement la première arme apprise en Tai Chi Chuan
  • Indispensable à l'entraînement aux autres armes
  • Travail en profondeur sur l'ancrage dans le déplacement
  • Coordination entre les deux mains et connexion au niveau du dos
Pratique du sabre

Sabre

  • Arme courte, légèrement courbe, à un seul tranchant
  • Arme métallique lourde — ajuste avec précision le timing des transitions
  • Mouvements circulaires générés par le corps entier
  • Changements d'appuis par rotation du bassin, vivacité et fluidité
Pratique de l'épée

Épée

  • Une arme à étudier en dernier
  • Permet de raffiner les mouvements avec une grande précision
  • Apprendre à projeter l'énergie dans l'arme
En pratique

Sur le terrain

L'éventail, une arme d'expression et de centrageL'éventail, une arme d'expression et de centrage
Pratique de l'éventail en extérieurPratique de l'éventail en extérieur
Mouvement de Tai Chi Chuan avec éventailMouvement de Tai Chi Chuan avec éventail
Groupe pratiquant le Qi Gong en extérieurGroupe pratiquant le Qi Gong en extérieur
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